「 2009年03月 」一覧

ダイエットで自転車を始めて3ヶ月なんたってお腹周りに変化 木曜サイクリングにレーシングの方々がいじめに・・・ご指導に参加してくれました ...

今日はキヨスミ→玉川周回１→玉川逆半周→ポンポコ亭→キヨスミ→川島→帰宅 女子4人男子7人計11人でサイクリング そして女子新メンバー参...

自転車ダイエット開始三ヶ月目 今日は・・・ 物見山→シロクマ→温泉スタンド→明覚→キャンプ場通りカワシマ→みさかへコース 75㎞ な...

毎週木曜日は、サイクリングの日 今年になって休まず継続中 っというのも仲間の皆さんのお陰 千切れても・・・・・根気よく見守ってくださる...